Pilates Clínico
2009/11/08 às 13:22 | Publicado em Pilates Clínico e Reeducação Postural Individual | Deixe um comentárioEtiquetas: alongamento da cadeia muscular anterior, alongamento da cadeia muscular posterior, cifose, dismetria, dor nas costas, escoliose, fortalecimento muscular, hérnia discal, lordose, patologias da coluna vertebral, Pilates, Reeducação Postural
PILATES CLINICO
Pilates Individual
Joseph Pilates era um jovem que sofria de graves problemas de saúde que percebeu que com a actividade física podia tornar o seu corpo forte melhorando e mantendo a sua saúde. Fundamentando-se na ginástica sueca e nas correntes orientais criou o seu método ao qual chamou “Contrologia”, que significava o controlo do corpo pela mente. O seu objectivo era tornar o corpo forte de dentro para fora, do centro para as extremidades. A sua ideia foi de tal forma brilhante, que contagiou pessoas influentes do mundo da dança e do espectáculo que reconheram a importância de ter uma boa condição física como forma de evitar possíveis lesões.
Experimente e conheça e perceba se o seu corpo se adapta.
É uma técnica feita individualmente e orientada por um profissional credenciado.
Patologias Músculo-esqueléticas: Dor lombar com ou sem irradiação para os membros inferiores, Hérnia discal, escoliose e cifose dorsal acentuada.
Doenças neurológicas: S. Guillian Barré, Esclerose Múltipla, Esclerose Lateral Amiotrófica, AVC.
Realizado individulamente e por marcação
Serviços de Saúde
2009/08/11 às 0:16 | Publicado em A CLÍNICA | Deixe um comentárioEtiquetas: Especialidades Médicas, Especialidades Terapêuticas, Fisioterapia, Hidroterapia, Massagem no Bebé, Preparação para o parto, Reeducação Postural
Serviços de Saúde
A Fisiomais trabalha com utentes em regime particular e com seguros de saúde, pessoais e de trabalho.
Temos como filosofia a qualidade de trabalho e a prestação de serviços personalizada a cada utente.
Somos uma equipa que trabalha em conjunto, com o objectivo de ajudar da melhor maneira os nossos clientes.
Realizamos rastreios na clinica, escolas, comunidade e damos a possibilidade dos nossos clientes usufruirem de diversas promoções.
Pode consultar os diversos Serviços de Saúde (nas especialidades médicas e terapêuticas).
Reeducação Postural Global
2009/08/10 às 17:39 | Publicado em Reeducação Postural Global | Deixe um comentárioEtiquetas: Alongamento Muscular, Exercício físico, Exercício terapêutico, Reeducação Postural
Reeducação Postural
A oportunidade de experimentar diferentes técnicas de alongamento muscular e de relaxação interna, aumentar a consciência corporal, obter uma postura correcta, melhorar o controlo de movimento, fortalecer toda a musculatura e aprender a relaxar-se e a conhecer-se interiormente.
A reeducação postural actua de forma globalizada, alongando as cadeias musculares encurtadas, através de posturas de estiramento activo usando a modalidade de musculação isotônica excêntrica, que alonga o grupo muscular tratado e, ao mesmo tempo, aumenta a força muscular.
O trabalho respiratório é fundamental na R.P.G para conseguir resultados.
Os alunos são submetidos a alongamentos globais e progressivos que requerem alto nivel de concentração e de participação. É um trabalho muito activo que requer uma participação muito activa do doente que se consegue um alongamento dos músculos estáticos ao mesmo tempo que se fortalece os músculos dinâmicos, relacionados com o problema a tratar.
Indicações Clinicas:
– Dores de Pescoço, torcicolos, naúseas causados pr desvios e microlesões da coulna cervical.
– Hérnias discais, prolapsos discais, espondilartrose, ciatalgias, lombalgias, cervicobraquialgias.
– Deformações da coluna vertebral; escolioses, hipercifoses, rectificação da coluna lombar, sacro horizontalizado.
– Posição dos membros: joelhos varos ou valgos, recurvato dos joelhos, pé cavo, pé plano, anteriorização e elevação dos ombros.
Horário:
Quartas e Sextas às 19h30 e 20h15
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